Kijk eens aan. Het nieuwe jaar.
Geen nieuwjaarsduik in de Noordzee of champagnefuiven op café zoals we ieder jaar gewend zijn. 2021 maakt plaats voor rustige wandelingen, momentjes voor jezelf, en liefde.
Veel Liefde.
Voor overgevoelige mensen was de rustige overgang naar 2021 de ideale nieuwjaarsviering. Geen prikkels door de luide knallen van het vuurwerk, massa’s volk of dronken gejuich voor 1 of andere aftelklok.
We hielden het rustig met lekker eten, stilte en een frisse start van het nieuwe jaar.
HSP'ers kampen voortdurend met golven van emoties die ze maar moeilijk kunnen controleren.
Het is voor hen een constante strijd tussen voelen en denken.
In één van mijn favoriete kunstwerken wordt dat mooi geïllustreerd door de Tsunami golf van
de kunstenaar Katsushika Hokusai.
(de grote golf) Deze golf komt vaak terug in mijn tattoo ontwerpen.
Naast de hevige betekenis van de woeste golf is het dus ook zo dat water een helende kracht heeft voor overgevoelige mensen.
Niet alleen voor HSP’ers maar ook voor iedereen met hevige emoties.
Water is een remedie dat ontspannend werkt wanneer je er gewichtloos door gedragen wordt. Je voelt je vrij, het reinigt ziel en jouw gedachten.
Er zijn uiteraard nog manieren om jouw emoties te controleren.
Dat vraagt veel training, veel tijd maar vooral veel begrip voor jouw emotionele balans.
Luister naar wat je lichaam nodig heeft: Meditatie, Yoga, lezen, tekenen, voldoende slapen, en liefde.
Wees dus zeker niet te streng voor jezelf wanneer het soms minder vlot gaat in het leven.
Er zijn fijne apps die je op weg helpen wanneer de zee iets te woelig wordt: hier vind je rustige muziek, mind tutorials en podcasts en goede gewoontes die je niet uit balans trekken.
De zee mag zeker woelen maar voorzie jezelf van goede roeispanen om je naar de juiste bestemming te brengen mijn lieve Oochielove!
Je t’aime zoals een vis van water houdt!
xx Syl